大根を手にいれました

ここ、5日くらいで3sほど増えてしまい、あせって食事量を減らしました。とはいえ、そんな言うほどたくさん食べることはなかったのですが。多少ごはん食べたせいかと思われま。体重なんて極めて変動が大きいものなので、あまり気にしないようがいいのです。でも、すこし反省してます。運動をきちんとするようにします。また、これは効くと思うのですが、夕飯の時間も早めにすることにしました。今晩の夕飯はオムライスです。最近は晩御飯に炭水化物を食べたいときは、17時〜19時までに食べるように心がけています。

 

中期的にみれば、それほどの体重増加はなく安定しています。さて、昨日は夫が泊まり出張で不在でした。昨日のおかずは、大根の皮で作ったキンピラでした。かなりうまくできました。夫はいつも、ごぼうでなくて、この野菜の皮を使ってのキンピラは食べたくないとぜいたくなことを言っております。すぐ隣でうちの犬がきょとんとしています。そういえば、フィラリアの時期がきたから、カルドメックをあげないとね。あと、お昼には主婦の店に買い物に出かけました。大手スーパのイオンには地のものは売っていないのですが、主婦の店には地元の食材が多く、魅力的です。その日はなの菜はなかったのですが、新しい大根菜がありました。2束買いました。冷蔵庫に入れて置きます。
家が古く、居間の床が最近べこべこしてきました。時間があるので、自分で床張りなんざをやってみようと画策しています。

 

ホームセンターにいけば材料は揃っていますのであとはやるだけ。多少失敗しても自分のうちなので、問題なしです。そんなことを考えながら、大好きなホームセンターをぐるぐるまわります。昼は、本町飯店でチャーシューメンを食べに行きました。なんと、近所のHさんに会ってしまいました。まさかこんなところで会うとは…。彼は私より5つほど年上なんですが、服装が若いのです。デブでもなく細い。彼は味噌ラーメンと、餃子を食べておられた。少し話をして、静かに食べてお先に失礼しました。気兼ねなく食べたかったけれど、こんなときはなんとも気まずいものだ。